Обруч

В процессе тренировки основная нагрузка идет на талию, но при этом задействуются мышцы ягодиц, бедер, спины, плеч, включая шею. Такой эффект достигается с помощью шариков и магнитов, которые установлены по периметру обруча. Шарики способствуют улучшению кровообращения, а магниты способны насытить кожу кислородом. Занятия с обручем заметно улучшают общее состояние здоровья, вестибулярный аппарат, а также способствуют развитию гибкости.